Thụ tinh ống nghiệm cần một khoảng thời gian dài hơi để thực hiện. Thụ tinh ống nghiệm có cần nghỉ làm không là thắc mắc của rất nhiều chị em khi thực hiện vì họ lo lắng việc điều trị sẽ ảnh hưởng đến công việc. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
Thụ tinh ống nghiệm có cần nghỉ làm không?
Không chỉ băn khoăn thụ tinh ống nghiệm có đau không, thụ tinh ống nghiệm có thành công không… thụ tinh ống nghiệm có cần nghỉ làm không cũng trở thành thắc mắc của rất nhiều chị em.
Thực tế, nếu chị em có thể sắp xếp được thời gian thì hoàn toàn không cần thiết phải nghỉ làm. Bởi, quá trình kích trứng sẽ diễn ra trong vòng 8 – 12 ngày và được thực hiện bằng đường tiêm nên bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện trong một thời gian cố định trong ngày vì không tốn quá nhiều thời gian.
Trong thời gian chọc hút trứng, chuyển phôi, bạn hoàn toàn có thể tận dụng khoảng thời gian nghỉ phép của mình, sắp xếp công việc cân đối để thực hiện các công đoạn này. Sau chọc hút trứng, chuyển phôi bạn cần nghỉ ngơi hoàn toàn 1 – 2 ngày đầu tiên. Sau đó, bạn vẫn có thể đi làm bình thường, ưu tiên có người đưa đón, hạn chế di chuyển bằng xe máy, xe đạp, đường gồ ghề.
Xem thêm: Thời gian phục hồi sau thụ tinh ống nghiệm là bao lâu?
Cần lưu ý gì khi đi làm lại sau chuyển phôi?
Mặc dù không nhất thiết phải nghỉ làm khi thực hiện thụ tinh ống nghiệm. Song việc nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe sau chuyển phôi là cần thiết để người mẹ có thời gian hồi phục và tăng cơ hội đậu thai thành công. Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải quay trở lại công việc trong thời gian này, chị em cần lưu ý một số vấn đề sau để không làm ảnh hưởng đến quá trình đậu thai của phôi.
Thời gian làm việc
Khi trở lại làm việc, chị em nên làm việc trong giờ hành chính và có thời gian nghỉ trưa mỗi ngày để đảm bảo cơ thể thích nghi, tránh căng thẳng quá mức. Trong trường hợp công việc quá áp lực, mệt mỏi, hãy tạm gác lại công việc để tinh thần được ổn định và thoải mái.
Nếu có thể làm việc tại nhà bạn hãy cân nhắc. Lựa chọn làm việc tại nhà giúp bạn dễ dàng điều chỉnh thời gian làm việc và nghỉ ngơi, giảm bớt căng thẳng do di chuyển và tạo một môi trường làm việc thoải mái nhất.
Tránh làm việc quá sức sau chuyển phôi
Sau chuyển phôi cần nghỉ ngơi và không ép buộc bản thân làm việc quá sức. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc có triệu chứng bất thường, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Việc phân bổ công việc hợp lý giúp bạn tránh được áp lực, đồng thời giảm nguy cơ làm việc quá sức. Chị em hãy ưu tiên những công việc quan trọng và hoàn thành chúng trước, sau đó mới đến những công việc ít quan trọng hơn. Điều này giúp bạn duy trì năng suất làm việc mà không gây áp lực lên sức khỏe.
Hạn chế di chuyển bằng xe đạp hoặc xe máy
Di chuyển bằng xe đạp hoặc xe máy có thể gây ra các tác động không tốt cho tử cung, đặc biệt là trong giai đoạn sau chuyển phôi. Để đảm bảo an toàn, chị em nên lựa chọn các phương tiện di chuyển khác như ô tô hoặc xe buýt, bởi những phương tiện này giúp giảm thiểu các rung động không mong muốn đến phôi thai, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình đậu thai.
Đảm bảo dinh dưỡng
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình thụ thai cũng như tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của phôi. Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh sẽ giúp cơ thể cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình làm tổ của phôi cũng như sự phát triển của thai nhi.
Xem thêm: Chế độ sinh hoạt sau khi làm IVF để tăng tỷ lệ thành công
Dù có đi làm trở lại sau chuyển phôi hay không, chị em vẫn nên lựa chọn các thực phẩm lành mạnh và giàu dưỡng chất. Tăng cường bổ sung rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc và cá giàu omega-3… Bên cạnh đó, cần hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ngọt và đồ ăn nhanh.
Uống đủ nước cũng giúp chị em duy trì chất điện giải, hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày và tránh các đồ uống có chứa caffeine hoặc cồn.
Thụ tinh ống nghiệm có cần nghỉ làm không đã được giải đáp trong bài viết trên. Nếu còn thắc mắc, liên hệ Hotline 096.968.5055 để được tư vấn và hỗ trợ!.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Bệnh viện Phụ sản An Thịnh
- Bệnh viện chuyên khoa 14 năm trong lĩnh vực Hỗ trợ sinh sản – Sản khoa và Chuyên khoa nhi được thành lập đầu tiên ở miền Bắc
- Quy tụ đội ngũ Bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm
Hotline: 096.968.5055
Địa chỉ: 496 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
